发病时间：不清楚
无花果和无花果干功效一样吗
补充说明：无花果和无花果干功效一样吗
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
无花果和无花果干的功效是一样的。
无花果是一种常见的水果，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。无花果干是由新鲜的无花果加工制成，无花果干中也含有丰富的营养物质，适量食用也可以补充身体所需营养，无花果干的口感比无花果更甜，更易被人体消化和吸收。
无花果干中的糖分含量比较高，糖尿病患者要避免食用，以免导致血糖升高，不利于血糖的控制。另外，脾胃虚弱的人群也要避免食用，以免导致腹泻、腹痛等症状。
2023-07-23 04:12
举报
王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
无花果和无花果干的功效一般相同，通常具有健胃助消化、辅助降血糖等功效。
1、健胃助消化：无花果和无花果干营养丰富，含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶等。能帮助消化吸收高蛋白、高脂肪食物，增进食欲，润肠排便。2、辅助降血糖；无花果和无花果干中含有大量果胶，经吸水膨胀后能吸收多种有毒有害化学物质，并排出体外。一般可以净化肠道，促进有益细菌的繁殖，调节肠道菌群的失衡。恢复胃肠道的微生态平衡，也有助于降低血糖和胆固醇。
脾胃虚弱的人不建议食用，无花果是寒性食物，通常容易导致胃肠不适。
2022-08-23 10:45
举报相关问题
向医生提问
脂肪酶主要来源于胰腺，是胰腺分泌的消化酶之一。在急性胰腺炎时血清淀粉酶增高的时间较短。
健康问答
