首页> 营养科> 裙带菜> 裙带菜和芹菜可以一起吃吗

裙带菜和芹菜可以一起吃吗

发病时间:不清楚

裙带菜和芹菜可以一起吃吗

补充说明:裙带菜和芹菜可以一起吃吗

2022-07-21 13:53

裙带菜 芹菜 微量元素 维生素 甲状腺疾病 甲亢 腹泻 便秘 腹胀 腹痛 苹果 橙子 油菜 菠菜 鸡蛋 牛奶

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

通常情况下,裙带菜和芹菜可以一起吃。

裙带菜和芹菜都是比较常见的蔬菜,其中含有丰富的营养物质,如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素等。在日常生活中,适量食用裙带菜和芹菜,可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。同时,这两种食物中的营养成分并不会相克,也不会出现不良反应,因此,通常可以一起吃。

但不建议过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。平时要注意饮食健康,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、橙子、油菜、菠菜等,还可以多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等。另外,建议日常要适当运动,如外出爬山、跑步等,可以帮助机体提高免疫力。

2023-07-23 04:14

举报

王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

裙带菜和芹菜可以一起吃。
裙带菜和芹菜都是蔬菜。裙带菜是海洋中的一种蔬菜,富含微量元素和矿物质。芹菜富含膳食纤维和维生素营养素,食用后对人体健康有益。二者一起食用不会有不良反应,但并不是每个人都能吃裙带菜和芹菜。例如,甲状腺疾病患者,尤其是甲亢患者,在控制或治疗不佳的过程中,必须避免食用海鲜。由于裙带菜中的碘含量相对较高,进食可能会导致甲亢病情加重,或诱发甲亢发作。对于腹泻患者,不建议食用裙带菜和芹菜,这不利于腹泻的恢复,并会加重症状。症状恢复后,可以吃东西。
建议患者日常合理饮食。

2022-08-23 10:14

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院