首页> 药品> 刺梨> 刺梨原汁的功效与作用及禁忌

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

刺梨原汁具有润肠通便、补充营养的功效与作用,但过敏者、糖尿病患者禁止饮用。

1、功效与作用

刺梨原汁中含有丰富的维生素C、维生素B等营养物质,适量饮用可以补充身体所需要的营养,其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的作用。

2、禁忌

如果对刺梨原汁过敏,饮用后可能会引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状,所以对刺梨过敏的人群要禁止饮用。除此之外,刺梨原汁中的糖分含量比较高,糖尿病患者饮用后可能会导致血糖升高,不利于血糖的控制,所以糖尿病患者也要禁止饮用。

日常生活中要养成良好的生活习惯,注意三餐规律,避免暴饮暴食,同时要保持积极乐观的心态,避免精神压力过大,有利于身体健康。

2023-07-23 04:20

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

刺梨原汁的功效与作用一般包括护肤美容、促进消化、祛痰止咳等。禁忌腹泻患者避免饮用。
1、护肤美容:刺梨汁富含维生素E和维生素C,能稀释黑色素,促进黑色素排出,改善斑点、暗沉、抗氧化,使皮肤白皙细腻。此外,刺梨汁还可以促进胶原蛋白的产生,增强皮肤真皮的弹性和张力。2、促进消化:刺梨汁中含有的脂肪酶可以增加胃中酶的分泌,促进食物的消化。具有治饱、开胃健身、收敛止泻的功效。3、祛痰止咳:刺梨汁中所含的多糖和单宁酸能祛痰止咳,对咽喉有保护作用,适用于咳嗽和喉咙痛的患者。
建议注意平时适量饮用即可,养成良好的饮食习惯,多喝水,适当进行户外运动提高身体免疫力。

2022-08-23 10:12

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疾病百科

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维生素E

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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