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藕粉每天什么时间喝最好
补充说明：藕粉每天什么时间喝最好
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
藕粉一般建议在早上喝比较好。
藕粉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及维生素等营养成分，早上喝藕粉可以为身体补充营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收。
需要注意的是，虽然早上喝藕粉比较好，但也要适量，不能一次喝太多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，在冲泡藕粉时，要注意水温，水温不宜过高，以免破坏其中的营养成分。若食用后出现上述不适症状，可适当进行运动，有助于促进消化，若不适症状较为严重，还可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。
2023-07-23 04:15
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
一般没有藕粉每天什么时间喝最好的说法，藕粉一般在每天早晨喝比较好。
莲藕粉是日常生活中非常常见的莲藕产品，与豆奶粉的食用方法有一些相似之处。藕粉对人体健康非常有益，非常适合女性食用，因为莲藕粉有滋补作用，经常饮用藕粉可以达到补血的效果，甚至有助于调节女性的月经。早上吃藕粉更好一些，因为早上是人体消化功能较好的时候，这个时候食用藕粉能吸收藕粉中的营养成分，如果不掌握好吃藕粉的时间，就会对人们的健康产生一些不良影响。
建议平时养成良好的饮食习惯，藕粉当中适当加一些坚果和水果更具有营养。
2022-08-23 10:12
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
