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冰糖比白糖更好吗
补充说明：冰糖比白糖更好吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
冰糖比白糖的营养价值相对更高。
冰糖是一种蔗糖，主要是由蔗糖和蛋白质原料配比而成，含有较多的蔗糖、维生素和微量元素等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养物质，还可以为机体提供能量。而白糖是甘蔗茎中的汁液，主要成分是蔗糖，含有较多的糖分，可以为机体提供能量。因此，冰糖比白糖的营养价值相对更高。
冰糖和白糖在食用时都要适量，以免摄入过多糖分，导致血糖水平升高，诱发或者加重糖尿病。建议在日常生活中要注意饮食均衡，避免单一饮食，可多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、苹果等，还要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-23 04:21
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
冰糖比白糖好。
通常来说，两者的主要成分都是蔗糖，冰糖优于白糖。冰糖中蔗糖的纯度略高于白糖。建议：冰糖是从甘蔗等植物中提取的糖分制成的。不含糖精。众所周知，糖精对人体有害，而白糖恰恰相反。含有糖精。冰糖性温，滋阴生津，润肺止咳。对肺燥干咳、干咳无痰、咯血有良好的辅助治疗作用。具有止咳化痰作用。广泛用于食品和制药行业生产的高级补充剂和保健品。对于老年人来说，冰糖还可以缓解口干和舌头干燥。
如果在生活中出现任何不适，建议及时就医，并在医生的指导下进行诊断和治疗。
2022-08-23 09:35
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