发病时间：不清楚
脱水橄榄菜的功效与作用
补充说明：脱水橄榄菜的功效与作用
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
脱水橄榄菜通常是指脱水蔬菜，其功效与作用主要是补充人体所需要的营养物质，促进胃肠蠕动，改善便秘等。
脱水蔬菜通常是指蔬菜在脱水的过程中，水分减少导致蔬菜体积缩小，颜色变淡，但营养物质不会流失。脱水蔬菜中含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等营养物质，适当食用能够补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，改善便秘的情况。
需要注意的是，避免一次性食用过多，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。另外，日常还可以适当增加体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于增强自身体质。
2023-07-23 04:13
举报
王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
橄榄蔬菜具有开胃健康食品、促进消化、促进吞咽和产生体液的作用。橄榄是一种腌制蔬菜，不能与高蛋白食品一起使用，会引起化学反应。
其对食欲不振、消化不良和喉咙痛有很好的疗效。橄榄富含有机酸，能刺激唾液腺分泌大量唾液，增加食欲。橄榄中所含的有机酸还可以刺激胃酸分泌，促进胃肠道消化。橄榄中所含的不饱和脂肪酸具有很强的抗氧化活性，可以增强记忆力，促进智力发展。橄榄蔬菜的主要成分是橄榄和芥末。将这两种蔬菜腌制成混合菜后，含有大量的有机酸和一定量的不饱和脂肪酸。可以保护心血管系统，有益于智力和大脑。最适合老年人，具有强烈的开胃和健康食品作用。
建议患者平时适量吃，避免发生不良反应。
2022-08-23 10:05
举报相关问题
向医生提问
钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
