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猪舌头的危害
补充说明：猪舌头的危害
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
猪舌头的危害一般包括胃肠道不适、肥胖以及增加患病概率等。
1、胃肠道不适
猪舌头中含有大量蛋白质、脂肪以及胆固醇等营养成分，食用过多会导致胃肠道负担，进而出现消化不良、腹胀以及腹痛等胃肠道不适症状。
2、肥胖
猪舌头的热量比较高，如果食用过多，会导致热量摄入过多，进而出现肥胖的情况。
3、增加患病概率
猪舌头中还含有一定量的脂肪，如果长期大量食用，会导致血液中的脂肪含量增加，进而出现高脂血症、高血压等疾病。
除上述危害外，还可能会导致血压升高等危害，建议适量食用。
2023-07-23 04:10
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
适量吃猪舌通常是无害的，但吃得太多可能会提高体内胆固醇水平。
猪舌富含蛋白质、脂肪、胆固醇、B族维生素、硫、铁、硒、磷、钾等对人体有益的营养素。适量食用后，可以补充身体所需的营养，维持身体正常的生理功能。虽然猪舌营养丰富，但每100克猪舌中含有158毫克胆固醇。吃得太多会提高体内胆固醇水平。此外，患有高胆固醇血症、高血压、冠心病等疾病的患者应少吃或不吃猪舌，以免加重病情或诱发疾病发作。如果患者症状严重，应及时去医院进行检查并治疗，以免病情加重。
建议每天食用猪舌时控制其用量，以避免不适。
2022-08-23 10:05
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