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松子壳的功效与作用及禁忌
补充说明：松子壳的功效与作用及禁忌
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
松子壳一般具有润肠通便、补充营养等功效，但对于松子过敏的人群是不建议食用的。
1、功效
松子壳属于坚果类食物，其中富含膳食纤维、蛋白质等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以改善便秘症状。
2、作用
松子壳中含有丰富的油脂，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。同时其中还富含钙、磷、铁等多种微量元素，可以为身体提供所需要的营养。
3、禁忌
对于松子过敏的人群，一般不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
除此之外，还具有辅助降低胆固醇等作用，但不适宜过量食用。
2023-07-23 04:13
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
松子壳对风湿有很好的预防和缓解作用，不能直接吃。
松子壳有补肾益气，养身，祛风除湿，对风湿有很好的预防和缓解作用。松子壳的禁忌是不要直接吃，直接吃会伤肠胃。松子壳是松子的壳。很硬，不能直接吃。松子壳是一种重要的存在，可以进入肾经。可以改善人的肾功能，缓解肾虚。平时腰膝酸软，腰腿肾虚疼痛时可以服用一些松子壳，但服用时不能直接服用。必要时，可以将松子壳放入锅中，用清水煮沸。煮沸后，可将药液清洗并涂抹在患处，也可直接用于浸泡足部。服药后，大多数患者的疼痛症状可以显著减轻。
如果在生活中出现任何不适，建议及时就医，并在医生的指导下进行诊断和治疗。
2022-08-23 09:31
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
