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苹果梨和鸡蛋可以一起吃吗
补充说明：苹果梨和鸡蛋可以一起吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
苹果梨和鸡蛋通常可以一起吃。
苹果梨中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于促进食物的消化与吸收。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素等营养物质，适量食用可以促进大脑细胞的发育，有利于提高身体的抵抗力。苹果梨和鸡蛋通常可以一起吃，两者一起食用并不会产生不良反应，也不会对身体造成不利的影响。
但要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等症状。如果出现上述症状，可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，还要注意清淡饮食，避免吃辛辣、油腻的食物。
2023-07-23 04:14
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
苹果、梨和鸡蛋可以一起吃。
苹果是蔷薇科植物苹果的果实，味道甜、酸、平，具有均衡营养、助消化、解渴、降血脂、降血压的功效。梨是一种常见的水果，具有丰富的营养价值，含有碳水化合物、糖、纤维素和其他营养素。每天适当地吃一些梨可以为身体提供各种营养需求。吃苹果、梨时，可以与许多食物搭配，如香蕉、鸡蛋、牛奶等。没有相关研究发现，与这些食物搭配后会引起不适，因此可以每天将苹果、梨与其他食物搭配食用。
建议不要一次不能吃太多苹果或梨，及时丢弃腐坏变质的，以免引起身体不适。
2022-08-22 17:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
