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有机纯牛奶的功效
补充说明：有机纯牛奶的功效
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
有机纯牛奶的功效一般有补充营养、增强免疫力、提供能量等。
1、补充营养
有机纯牛奶中含有蛋白质、钙等营养成分，适当饮用后，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、增强免疫力
有机纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，适当饮用后，可以为身体补充所需要的营养，有利于增强身体免疫力。
3、提供能量
有机纯牛奶中含有丰富的碳水化合物，适当饮用后，可以为身体提供能量，有利于身体健康。
除此之外，还具有促进消化等功效，但不建议过量饮用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，必要时，也可以遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
2023-07-23 04:11
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
有机纯牛奶具有增强免疫力、补钙等功效。
1、增强免疫力：有机奶富含钙、蛋白质等营养成分，与母乳非常相似，适量饮用有机奶可以补充人体所需的蛋白质。长期饮用有机牛奶对调节体质有很好的效果。它可以帮助身体补充钙和氨基酸，同时提高身体的免疫能力。2、补钙：如果能长期饮用有机牛奶，它将对补钙有很好的效果。特别是对于儿童，它可以促进骨骼发育，预防老年人骨质疏松症，并有助于降低高血压患者的血压。适当的有机牛奶饮食可以补充一定量的钙，同时提高身体的抵抗力。
建议患者平时适量喝有机纯奶，避免发生不良反应。
2022-08-22 17:32
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原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减少，骨组织微结构退变，骨的脆性增加，以致易于发生骨折的全身性骨骼疾病。新的定义强调了骨量、骨丢失和骨结构的重要性。不仅包括了已发生骨折者的骨质疏松症，同时也包括了具有潜在骨折危险的临床前期骨质疏松症。
