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杨梅干吃多了有什么影响
补充说明：杨梅干吃多了有什么影响
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
杨梅干吃多了可能会导致血糖升高、胃部不适、牙齿酸痛等症状。
1、血糖升高
杨梅干中含有大量的糖分，如果一次性吃太多，可能会导致体内血糖升高，从而出现多饮、多尿、多食等症状。
2、胃部不适
杨梅干中含有大量的酸性物质，如果一次性吃太多，可能会刺激胃黏膜，从而出现反酸、嗳气、恶心等症状，甚至会出现呕血、黑便等情况。
3、牙齿酸痛
杨梅干属于酸性物质，如果吃太多，可能会导致牙齿受到酸性物质的刺激，从而出现牙齿酸痛的情况。
除此之外，也可能会导致皮肤发黄、上火等，如果出现不适症状，要立即停止食用，并及时就医治疗。
2023-07-23 04:11
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
杨梅干吃多了会出现上火、消化不良、湿热、便秘等不适症状。
杨梅干含有大量碳水化合物，食用后会增加体质燥热之气，很容易出现上火的情况。杨梅干中的纤维素含量较多，食用过多很容易出现消化不良、腹胀、腹痛等不适情况。还会增加脾胃的滋腻性，容易导致湿热和生痰的情况出现。而且杨梅干性温，会降低肠道的润滑性，本身体质燥热的人群食用很容易出现便秘的情况，对身体健康不利。
建议患者适当食用杨梅干，以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣等刺激性食物。也要适当进行运动，增强自身体质。
2022-08-22 16:25
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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