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吃豆浆油条的好处和坏处

发病时间:不清楚

吃豆浆油条的好处和坏处

补充说明:吃豆浆油条的好处和坏处

2022-07-21 13:53

豆浆 油条 胃病 蛋氨酸 面粉 淀粉 血糖 面团 维生素 孕妇 食欲 肥胖 消化不良 消化 高脂血症 高血压

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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

吃豆浆油条的好处主要有补充营养、增加饱腹感、增强食欲等,坏处主要有肥胖、消化不良等。

1、好处

豆浆油条主要是由油和面粉制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养。并且油条中含有大量的油脂,适量食用可以增加饱腹感。

2、坏处

豆浆油条中含有的热量比较高,如果长期过量食用,可能会导致热量堆积在体内,引起肥胖。并且油条属于不易消化的食物,如果长期大量食用,可能会加重胃肠负担,引起消化不良。

除此之外,还可能会引起高脂血症、高血压等疾病,建议患者在日常生活中要注意适量食用豆浆油条,并且要注意饮食均衡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

2023-07-23 04:21

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

吃豆浆油条具有抑制胃酸分泌、增加饱腹感、补充营养等作用。
1、抑制胃酸分泌:适量食用油条可以抑制胃酸分泌,对某些胃病有治疗作用,油条可以与豆浆一起食用,因为豆浆含有大量赖氨酸,但相对缺乏蛋氨酸,而油条含有大量蛋氨酸,但缺乏赖氨酸。因此,这两种食物将相辅相成。2、增加饱腹感:油条的主要原料是面粉,其中含有较多的淀粉,淀粉经唾液酶分解后可转化为糖,可提高血糖。3、补充营养:目前,在大多数地区,面团含有大量的铝、脂肪、碳水化合物、一些蛋白质、少量维生素、钙、磷、钾等矿物质。
孕妇,婴幼儿不宜食用。

2022-08-22 14:28

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胃病 (疣状胃炎伴米烂)

所谓胃病,是与胃相关的许多疾病的统称。它们有相似的症状,如上腹部不适、疼痛、暖气、返酸等。临床上常见的胃病有:急性胃炎、慢性胃炎、功能性消化不良、胃潴留、胃溃疡、急性胃扩张、胃息肉和胃癌等。

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