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椰浆的危害
补充说明：椰浆的危害
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
椰浆的危害包括肥胖、消化不良以及诱发痛风等。
1、肥胖
椰浆中含有大量的脂肪以及碳水化合物，过量食用容易导致热量堆积，进而诱发肥胖。
2、消化不良
由于椰浆中含有大量的糖分，过量食用容易导致胃肠负担过重，进而出现消化不良的情况。
3、诱发痛风
椰浆中的嘌呤含量较高，若痛风患者过量食用，容易导致体内尿酸水平出现波动，进而诱发痛风。
此外，还可能会导致患者出现心悸、血压升高等不良反应，严重时甚至会对生命造成威胁。因此，建议患者在日常生活中避免过量食用椰浆，以免引起不适症状。
2023-07-23 04:11
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
吃太多椰浆的副作用包括体重增加和肥胖。
椰子是一种营养丰富的水果，含有维生素B、C、糖、脂肪、微量元素等，可以补充人体所需的营养，提高人体的抗病能力。但是椰子奶大多是饱和脂肪酸，也含有大量的脂肪和蛋白质，而且椰子奶的含糖量也很高，所以吃太多椰子奶会增加体重并导致肥胖。可以增加人体血液中的低密度脂蛋白和降低高密度脂蛋白，诱发血管硬化，增加心脏病和脑血管意外的风险，血液八项指标异常。
因此，不适合多吃，椰子汁通常是粘稠、不透明、纯白色的浓缩液体，具有强烈的椰子香味，椰汁也可以解渴、润肠、通便。
2022-08-22 15:30
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
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