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海鲜菇和木耳西红柿可以一起吃吗
补充说明：海鲜菇和木耳西红柿可以一起吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
海鲜菇和木耳、西红柿通常可以一起吃。
海鲜菇中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，提高免疫力。木耳、西红柿中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，起到预防便秘的作用。这三种食物一起食用通常不会产生不良反应，还可以补充身体所需营养，所以一般可以一起吃。
需要注意的是，对海鲜菇、木耳、西红柿过敏的人群不宜食用，以免出现过敏反应。另外，日常还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、西瓜等，可以补充身体所需的营养，还可以适当运动，如跑步、爬山等，可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-23 04:19
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
海鲜菇和木耳西红柿可以一起吃，还有开胃、促进消化、美容、增进食欲等作用。
1、开胃：黑木耳是一种胶体真菌，其中含有大量的胶体，对人体消化系统有良好的润滑作用，能清除肠胃内残留的食物和不可消化的纤维物质，在某种程度上促进消化。2、促进消化：西红柿富含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促进胃液分泌，增加胃酸浓度，有助消化，滋润肠道和大便。3、美容：番茄中所含的番茄红素具有抗氧化作用，对皮肤细胞代谢和修复细胞损伤有积极作用。4、增进食欲：香菇味道鲜美，具有独特的特殊香气，食欲不振的人适当食用有助于开胃和增强食欲。
西红柿性凉，脾胃虚寒者一旦食用，可能会出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
2022-08-22 14:28
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
