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泡米粉的水温度多少适宜

发病时间:不清楚

泡米粉的水温度多少适宜

补充说明:泡米粉的水温度多少适宜

2022-07-21 13:53

米粉 烫伤 配方奶 大米 猕猴桃 胡萝卜 西红柿

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

泡米粉的水温度在40°C左右为宜。

泡米粉的水通常是用大米磨成的粉末,用开水冲泡后,温度达到40°C左右,可以将米粉泡成糊状,并且充分地搅拌均匀,口感比较细腻。

泡米粉的水温不宜过高,因为泡米粉的水温过高,可能会导致米粉中的营养物质被破坏,并且还可能会产生有害的物质,对身体健康造成影响。如果用开水冲泡米粉时,水的温度过低,可能会导致米粉无法完全溶解,并且会导致口感变差。

建议平时在生活中,可以多吃些新鲜的水果和蔬菜,比如猕猴桃、胡萝卜、西红柿等,可以补充身体所需的营养,有利于身体健康。

2023-07-23 04:14

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

不同米粉的温度略有不同,一般在40~70℃。父母应在喂食前检查温度,以免烫伤婴儿。
婴儿4~6个月可以开始添加辅食,米粉可以作为第一次辅食。应该选择正规厂家和大品牌生产的产品,可以选择铁强化的米粉。婴儿米粉可以用母乳、配方奶或水冲泡。因为部分米粉含有益生菌,水温过高可能导致益生菌失活。建议仔细阅读说明书,掌握冲泡水温。喂奶前要确定温度合适才能继续喂奶,以免烫伤婴儿。
米粉的稠度需要根据婴儿的生长发育情况随时调整,保证每天的奶量。在规定的配比范围内,一般遵循量由少到多,稠度由稀到稠的过程。

2022-08-22 14:29

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