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青食钙奶饼干热量高吗
补充说明：青食钙奶饼干热量高吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
青食钙奶饼干热量一般比较高，不建议过量食用。
青食钙奶饼干是由小麦粉、全脂奶粉、白砂糖、黄油等制作而成，含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养物质，还可以补充能量，缓解饥饿感。但是饼干中的糖分含量比较高，每100克的饼干中含有350大卡左右的热量，所以青食钙奶饼干热量一般比较高，过量食用可能会导致体内热量堆积，从而引起肥胖。
建议在日常生活中要注意营养均衡，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体所需的营养物质。
2023-07-23 04:14
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
钙奶饼干的热量通常比较高。
通常情况下，每100g钙奶饼干所含热量约为434卡路里。如果患者一次性吃太多钙奶饼干，可能会导致热量摄入过多。如果不及时进行运动消耗，所摄入的热量就不能消耗和分解，可能转化为脂肪并在体内积累，导致肥胖的症状。因此，钙奶饼干的热量比较高。患者需要合理摄入钙奶饼干，避免大量摄入钙奶饼干，会导致出现腹泻和消化不良等症状，不利于身体健康。
患者除适量吃钙奶饼干外，还需要适量吃水果和蔬菜，适量吃鱼类和大豆类食物，有助于均衡营养。
2022-08-22 14:01
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
