首页> 营养科> 墨鱼> 吃干墨鱼的好处和坏处

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

吃干墨鱼的好处有补充营养、补血、辅助缓解便秘等,坏处有过敏、胃肠道不适等。

1、好处

墨鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。

2、坏处

如果对干墨鱼过敏,食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。除此之外,干墨鱼中含有大量的蛋白质,食用过多可能会加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等症状。

日常生活中要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、苹果、胡萝卜等富有营养的食物,提高身体免疫力。如果食用干墨鱼后出现皮肤瘙痒、红肿等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。

2023-07-23 04:21

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

墨鱼具有养血养阴、抑制胃酸、收敛止血、养肝明目等作用。
1、养血养阴:墨鱼可用于治疗贫血、头晕、耳鸣、月经不调和女性奶量低,乌贼蛋对养阴养血特别有效。2、抑制胃酸:乌贼的内壳叫做海螺章鱼,富含碳酸钙,有很强的产酸作用,可以抑制过量的胃酸,可以用作胃溃疡的止血剂,并消除胃刺痛。3、收敛止血:乌贼含有独特的止血物质,可广泛用于血虚、闭经、崩漏等,可用于缓解和改善胃十二指肠溃疡、胃酸过多、肺结核咯血等。4、养肝明目:乌贼富含牛磺酸,能抑制血液中胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝功能。
建议脾胃虚寒的人少吃。

2022-08-22 14:24

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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