首页> 营养科> 西红柿> 生西红柿拌白糖的功效

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

生西红柿拌白糖一般具有补充营养、增加食欲、缓解便秘等功效。

1、补充营养

生西红柿拌白糖含有丰富的维生素、微量元素等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养物质,有利于身体健康。

2、增加食欲

生西红柿拌白糖口感酸甜,适量食用可以促进唾液腺的分泌,增加食欲,有利于后续食物的摄入。

3、缓解便秘

生西红柿中含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,可以起到缓解便秘的功效。

此外,还具有辅助降低胆固醇等功效,但应避免过量食用,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状,可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

2023-07-23 04:14

举报

王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

生西红柿拌白糖具有促消化、保护皮肤弹性、抗衰老抗癌等功效。
1、促进消化,促进番茄中柠檬酸、苹果酸和糖的消化,番茄红素可以抑制多种细菌,也有助于消化。2、保护皮肤弹性,促进骨骼发育。西红柿含有胡萝卜素,可以保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,预防和治疗儿童佝偻病、夜盲症和干眼症。3、抗癌抗衰老,番茄中含有一种谷胱甘肽物质。当体内这种物质的含量增加时,癌症发病率显著降低。此外,这种物质可以抑制酪氨酸酶的活性,使人平静的色素沉着消失,雀斑减少,并起到美容作用。
饮食均衡营养,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜。

2022-08-22 14:01

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院