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苹果配纯牛奶的功效
补充说明：苹果配纯牛奶的功效
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
苹果配纯牛奶的功效一般有补充营养、促进消化等。
苹果是一种常见的水果，含有丰富的膳食纤维、维生素、糖分等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，促进身体健康。而纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，促进身体发育。苹果和纯牛奶中的营养物质并不冲突，一起食用一般不会产生不良反应，所以苹果配纯牛奶一般有补充营养、促进消化等功效。
虽然苹果和纯牛奶的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对牛奶、苹果过敏的人群，以免出现不良反应。另外，苹果属于酸性食物，食用过多可能会导致胃酸分泌过多，加重胃肠负担，出现腹痛、反酸等不适症状。
2023-07-23 04:14
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
苹果配牛奶可以促进矿物质的吸收，补充身体所需的营养。
苹果和牛奶可以一起吃。牛奶还含有大量的蛋白质和一些钙，可以补充人体食用后所需的矿物质和微量元素。苹果含有某些糖、有机酸和矿物质。如果把两者一起吃，不会有明显的毒性反应。此外，在肠道吸收过程中不会相互干扰，也不会引起腹痛和腹泻症状，可以一起安全食用。但要注意不要吃得太多，以防止消化不良。苹果牛奶汁具有促进消化、美容和美容的作用。苹果可以刺激唾液和胃酸的分泌，帮助缓解口渴症状，增进食欲，促进消化。
建议适量食用，以免初期出现不良状况。
2022-08-22 14:01
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
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