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木耳和鸭肉相克吗
补充说明：木耳和鸭肉相克吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
木耳和鸭肉一般不相克。
木耳和鸭肉都是比较有营养的食物，木耳含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养物质，鸭肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，适量食用能够为身体补充所需要的营养物质，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。木耳和鸭肉一起吃并不存在食物相克的情况，而且也不会产生不良反应，所以两者通常是可以一起吃的。
虽然木耳和鸭肉的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对木耳或鸭肉过敏的人群，同时胃肠功能不好的人群也要避免食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹胀等不适症状。
2023-07-23 04:16
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
木耳和鸭肉相克，不建议食用。
鸭子性寒，味甘，具有滋阴养胃、利水渗湿的功效，木耳具有补充营养、促进消化的作用。两种食物混合在一起后，可能会刺激胃肠道，导致明显的腹痛和腹泻。鸭肉含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质，如钙离子和铁离子。木耳含有大量的胶原蛋白和纤维素。一起食用时，过量的纤维摄入也可能导致腹胀。鸭肉不能和兔肉、鳖、木耳、胡桃、杨梅、西瓜、火龙果、螃蟹、柚子等寒性食物同食，会引起胃肠道的不适，出现腹痛、腹泻的情况。
在生活中注意饮食均衡，少吃生冷寒凉性食物，多吃水果蔬菜，有利于身体健康。
2022-08-22 11:52
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
