发病时间：不清楚
吃完柿子多长时间可以吃白薯
补充说明：吃完柿子多长时间可以吃白薯
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
吃完柿子一般间隔30-60分钟可以吃白薯。
柿子中含有大量的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。白薯中含有大量的淀粉、蛋白质等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以起到润肠通便的作用。柿子和白薯一起吃通常不会产生不良反应，但如果两者同时食用过多，可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议吃完柿子后间隔30-60分钟再吃白薯。
如果出现腹胀、腹痛等症状，患者可以通过腹部按摩的方式进行改善，必要时，也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
2023-07-23 04:20
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
吃完柿子建议在半小时后吃白薯。
吃完红薯半小时就可以吃柿子了，因为柿子里含有一种鞣酸物质。如果与红薯同时食用，可能会促进胃液分泌增加，导致胃胀、反酸等症状，间隔半个小时以后症状就会大大降低。红薯含有丰富的膳食纤维和抗癌物质，能促进肠胃蠕动，防止便秘，防止肥胖，还能防癌。一些生活作息不规律、熬夜上火、便秘的人比较适合。柿子含有丰富的维生素C，可以软化血管，预防动脉粥样硬化。
在生活中注意作息规律，多吃水果蔬菜，多补充维生素，适量运动，有利于身体健康。
2022-08-22 11:52
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