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黄花梨吃了会上火吗
补充说明：黄花梨吃了会上火吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
黄花梨吃了可能会上火。
黄花梨是一种凉性的水果，吃了之后会使人体的内热增加，从而导致上火。黄花梨含有丰富的水分和维生素，可以帮助人体补充水分，还能够缓解口干舌燥的症状。此外，黄花梨中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙等营养物质，可以为人体补充营养物质，有助于增强人体的免疫力。但黄花梨性凉，脾胃虚寒的人群不宜食用，以免引起腹泻、腹痛等症状。
在日常生活中，建议养成良好的生活习惯，注意饮食健康和营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等。同时，还可以适当进行运动，如跑步、跳绳等，有助于增强身体抵抗力。
2023-07-23 04:18
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
黄花梨具有清热、止渴、消炎、降火、止咳的功效。
非常适合夏天食用，可以防止上火中暑。也可用于上火引起的咽喉、支气管炎症患者服用，可缓解咳嗽症状，有辅助治疗作用。黄花梨中含有大量的蛋白质、胡萝卜素和维生素，有助于皮肤和视觉神经的发育。水果黄花梨的作用和功效还有降血脂、降血压，补充丰富的维生素、果糖、水分及多种微量元素和矿物质等。有利于促进新陈代谢，改善酸性体质，增强免疫力，防止动脉硬化，健脾胃，舒缓情绪，舒筋活血，改善肺热引起的咳嗽、黄痰，滋润皮肤，增强皮肤弹性。
建议夏季适量食用黄花梨，从而保持水分，预防中暑。
2022-08-22 11:19
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中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病。②热痉挛，又称中暑痉挛，是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭，又称中暑衰竭，主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。
