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白苋菜什么人不能吃
补充说明：白苋菜什么人不能吃
2022-07-21 13:53
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
白苋菜一般对白苋菜过敏的人不能吃，另外，胃肠功能较弱的人群也不建议食用。
1、对白苋菜过敏的人群
如果患者对白苋菜过敏，食用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，严重时甚至会出现呼吸困难等，因此对白苋菜过敏的人群不能吃。
2、胃肠功能较弱的人群
白苋菜属于寒凉性的食物，胃肠功能较弱的人群食用后，可能会刺激胃肠道，出现腹泻、腹痛等症状，因此胃肠功能较弱的人群不建议食用。
白苋菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，食用后可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。同时，白苋菜中还含有丰富的钙、磷等矿物质，食用后可以促进骨骼的生长发育，一定程度上还可以预防骨质疏松。
2023-07-23 04:22
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
脾胃虚寒、胃肠胀气、对紫外线过敏、孕妇等人群不适合食用白苋菜。
由于白苋菜属寒性食物，含有大量膳食纤维，过量食用胃肠道可能会损伤胃肠道，引起腹泻等症状；过量食用白苋菜新陈代谢后会产生大量气体，容易胀气的人会加重腹胀、肠鸣音等症状；对紫外线过敏的患者食用白苋菜后，其中的一些物质会帮助身体更快地吸收紫外线，从而增加植物日光性皮炎的风险；苋菜在中药中具有疏通血管、化瘀的作用。如果孕妇吃了，可能会增加流产的概率，所以不建议孕妇吃。
在生活中注意饮食均衡，少吃生冷寒凉食物，多吃水果蔬菜，有利于身体健康。
2022-08-22 11:52
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脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病：产后虚羸
常见检查： 肝、胆、胰、脾MRI 脾脏B超 肝、胆、脾CT
就诊科室：中医
