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清明菜煮水的功效
补充说明：清明菜煮水的功效
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
清明菜煮水一般具有润肠通便、补充营养的功效。
清明菜是一种常见的蔬菜，含有碳水化合物、维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充机体所需营养，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。同时，清明菜含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，还可以促进机体的新陈代谢，具有润肠通便的功效。
但是需要注意的是，避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，对清明菜过敏的人群不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。如果食用清明菜后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-23 04:14
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
清明菜煮水具有降血压、清肺利湿、止咳化痰、保健等功效。
1、降血压：清明菜含有特殊物质，可扩张局部血管，对治疗非传染性溃疡创伤和高血压有效。2、清肺利湿、止咳化痰：内服治疗慢性气管炎、喘息性咳嗽、溃疡病、风湿痛等。对肝肺热患者有显著疗效。清明菜煮水对慢性气管炎有显著疗效。3、保健：清明菜还富含氨基酸，含有多种功能因子，对人体有多种保健和治疗疾病的作用。
清明菜含有油脂、挥发油、大量胡萝卜素和少量B族维生素、鼠李素、硝酸钾、氯化钾等。服用期间，饮食应清淡，避免吸烟、饮酒、食用辛辣油腻的食物。
2022-08-22 11:31
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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