首页> 营养科> 芹菜> 芹菜籽有没有副作用

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

芹菜籽通常是没有副作用的,但是不建议过量食用。

芹菜籽是芹菜的种子,其中含有大量的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。芹菜籽中的营养成分比较丰富,适量食用一般不会对身体造成影响,而且还可以起到辅助降血压、降血脂的作用,所以是没有副作用的。

但是芹菜籽不可以过量食用,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,从而出现腹胀、腹痛等症状。另外,如果患者存在胃肠道疾病,过量食用后可能会导致病情加重,不利于身体健康。

2023-07-23 04:14

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

芹菜籽一般没有明显副作用。
芹菜籽作为一种食物,没有明显副作用和危害,但不应大量食用,过敏者也不应食用。芹菜籽比芹菜更有营养价值。芹菜籽含有降血压成分。对高血压和高脂血症患者有很好的疗效。还有助于清火、镇静和稳定血压,并且没有明显副作用。长期服用可以延长寿命。芹菜籽在治疗风湿、类风湿性关节炎、痛风和高尿酸血症方面也发挥着非常重要的作用。芹菜籽中所含有的芹菜素、亚油酸,还有甘油醇,也可以延缓衰老。
建议孕妇和儿童不应吃得太多,以免引起胃肠道不适。此外,过敏的人不应该吃,以避免过敏反应。

2022-08-22 10:42

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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