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酸梅汤健康吗
补充说明：酸梅汤健康吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
酸梅汤一般比较健康，但要注意适量饮用。
酸梅汤是由乌梅、山楂、甘草、冰糖等材料制作而成，具有开胃健脾、生津止渴、消暑等功效。酸梅汤中含有丰富的维生素、柠檬酸等营养物质，适量饮用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收，可以起到健脾开胃的作用。但要避免长期大量饮用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等症状。
平时要养成良好的饮食习惯，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高油、高脂、高糖的食物，还要注意营养均衡，可以适当参加体育锻炼，避免剧烈运动，有利于身体健康。
2023-07-23 04:13
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
酸梅汤一般比较健康。
酸梅汤通常很健康。酸梅汤能生津止渴，对发热、热病津伤引起的口干口渴有较好的效果。同时，酸梅汤清热解暑，可引起暑热引起的恶心、头晕等。具有较好的清热解毒作用。此外，酸梅汤含有促进唾液和胃液等消化液分泌的物质。可以增加食欲，促进消化。但要适量食用，过量食用酸梅汤会刺激胃酸的增加，甚至造成胃肠道溃疡等疾病。酸梅汤含糖量也很高，所以不适合喝太多，这很容易导致肥胖和高血糖。
建议患者适当饮用酸梅汤，多吃新鲜水果和蔬菜。同时，适当进行体育锻炼，不吃辛辣刺激性食品。
2022-08-22 10:42
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口干是一种主观的感觉，主观的口干又大都伴有客观的口腔干燥，有些人把咽干、唇干等误认为口干，也有的人所说的口干并不是全都伴有口腔干燥的客观表现。所以，口干也可能是病人的口干感觉，也可能是口腔干燥。 长期口腔干燥—口干患者典型的表现为：进食饼干等干硬食品时出现咀嚼和吞咽困难，还有诉说口腔黏膜烧灼感，味觉减弱或改变等。 就口干而言，如果是天气热，空气干燥、饮水太少而引起的，只要多喝些水或饮料就可以解决。如果是长期持续的顽固性口干就可能是某些疾病的共同症状。
症状起因：中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。总以为区区口干无碍大局，多喝水就能迎刃而解。其实，口干是多种西医疾病的信号。1.口干是干燥综合征的主要症状之一。其口干往往难以忍受，即使水不离口也不解渴。患者唾液减少，吞咽干的食物十分困难，舌及口角开裂疼痛，易生龋齿。半数左右的患者腮腺肿大，部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状，部分患者伴有关节疼痛，以肘、膝关节多见。严重者可致肾小管受损，造成心律失常等危险后果。患干燥综合征者眼内还常有异物感、烧灼感，且鼻孔干燥，易结痂。干燥综合征的诊断并不困难，但它的口干症状多不为患者和医生所注意，以致造成漏诊和误诊;2.糖尿病人常有口干、口渴症状。临床糖尿病人的典型症状可概括为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻。多尿包括尿量增多和排尿次数增多，每日总尿量可达3~5升，甚至可多达10升。由于多尿，体内失去大量水分，因而口干渴喜多饮。饮水量与血糖浓度、尿量和尿中失糖量成正比。口干作为糖尿病的早期信号，常因其他症状不够典型而易被人们忽视，以致坐失早期治疗的良机。糖尿病的诊断比较容易，高血糖是诊断糖尿病的主要依据。只要测定空腹血糖和餐后血糖，就能将糖尿病鉴别得一清二楚;3.甲状腺机能亢进症(甲亢)也会出现口干症状。甲状腺机能亢进的患者能量代谢增快，耗氧量增加，产热量增多，散热量也加速。临床症状为口干多汗、怕热，皮肤湿润且温度升高，甲状腺肿大，突眼。甲状腺机能亢进起病缓慢，多数患者记不清确切起病时间，加之早期症状不明显，故易被患者忽视，但早期如果借助甲状腺功能的实验室检查，则很容易就能得到明确诊断。
常见检查： 泪膜破裂时间
就诊科室：口腔
