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红米红豆花生粥的功效与作用

发病时间:不清楚

红米红豆花生粥的功效与作用

补充说明:红米红豆花生粥的功效与作用

2022-07-21 13:53

红米 红豆 花生 清热解毒 利尿 小便 腹水 肿胀 喉咙痛 眼睛红肿 内热 疮疡 肺燥 咳嗽 咳痰 咯血 维生素 消化 便秘 胆固醇

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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

红米红豆花生粥具有补充营养、促进胃肠蠕动、提供能量的功效与作用。

1、补充营养

红米属于粗粮,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分,而花生中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分,将红米、花生、红豆、花生皮等食材熬成粥,食用后可以补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。

2、促进胃肠蠕动

红米、花生、红豆、花生皮等食材都含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以起到预防便秘的作用。

3、提供能量

红米、花生、红豆、花生皮等食材都含有丰富的碳水化合物、脂肪等营养成分,适量食用可以为身体提供能量,有利于身体健康。

除此之外,还有增强体质、辅助降低胆固醇等功效与作用。

2023-07-23 04:18

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

红米红豆花生粥可能具有利水消肿、清热解毒或润肺化痰等功效与作用。
1、利尿消肿:对于因小便引起腹水、四肢肿胀的患者,适当食用红米红豆花生粥,有良好的利尿消肿效果。2、清热解毒:对于喉咙痛、眼睛红肿、内热引起的疮疡的人,如果适当吃红米红豆花生粥,可能有较好的清热解毒作用。3、润肺化痰:对于肺燥咳嗽、咳痰、咯血的人,适当食用红米红豆花生粥,可能有润肺化痰的良好效果。
建议在日常生活中红米和花生洗净,红豆和花生事先用清水浸泡40分等,有利于牙口不利的患者食用。

2022-08-22 11:07

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疾病百科

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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