首页> 营养科> 酸梅粉> 酸梅粉的好处和坏处

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

酸梅粉的好处是可以促进食欲、帮助消化,坏处是会导致胃酸分泌过多。

1、好处

酸梅粉是由乌梅、山楂、甘草、冰糖等制成的,乌梅含有丰富的有机酸,可以促进唾液腺和胃液腺的分泌,帮助消化,山楂中含有丰富的维生素C和膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,起到健脾开胃的作用。

2、坏处

酸梅粉味酸,如果大量食用,可能会刺激胃酸分泌过多,出现反酸、恶心等不适症状,严重时还可能会导致胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。

日常生活中要注意合理膳食,多吃清淡易消化的食物,避免吃辛辣油腻食物,还要注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜,有利于身体健康。

2023-07-23 04:13

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

酸梅粉可能有清热去火和生津止渴等好处,坏处可能包括对胃肠道、牙齿造成伤害。
酸梅粉清凉,清热明目,清热解毒,调节体内酸碱平衡,可以分泌唾液和解渴,促进唾液和胃液的分泌,滋润喉咙,缓解喉咙痛的症状。所含的酸性物质和矿物质可以提高脑细胞的活力,提神醒脑,缓解精神疲劳。酸梅粉也可能会对胃肠道和牙齿造成伤害,容易损伤胃肠黏膜,导致溃疡的高发率。酸梅粉还对人体牙齿具有腐蚀性,容易损伤牙釉质,导致牙痛的高发率。
建议由于酸梅粉含有添加剂,大量食用可能会对人体造成一定伤害,因此应避免长期大量饮用。

2022-08-22 11:07

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喉咙痛

喉咙痛可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛,这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙痛是一种轻度的病症,不加以治疗,症状也大多会在一两天内消失。

  • 症状起因:病因:全身病毒感染全身病毒感染患者需要卧床休息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品缓解不适和降低体温。如48小时未见好转,请去医院就诊。腮腺炎腮腺炎是病毒感染了唾液腺,病毒也可能同时感染其他腺体,从未患过本病的人尤应注意。建议此病患者卧床休息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以缓解不适。如果睾丸疼痛或肿胀,则可能是睾丸也已发炎。在这种情况下,可能需要使用抗炎药物。咽炎或扁桃体炎两者都是由病毒或细菌感染所致。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品解除症状,并避免吸咽和饮酒。如症状持续48小时以上,须去医院就诊,医生可能开给抗生素。对一些患有自发性扁桃体炎和某些其他症状者,医生可能建议切除扁桃体。感冒感冒是鼻道受病毒感染,可以引起喉咙痛。咽喉炎咽喉炎可以引起喉咙痛。最好不要吸烟和饮酒,尽可能饮用流质,避免刺激咽喉部,服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品可以解除不适,如48小时内不见好转,请去医院就诊。

  • 可能疾病:病毒性喉炎  锁喉痈  锁喉毒  喉喑  喉炎  

  • 常见检查: 内窥镜  

  • 就诊科室:耳鼻喉

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