首页> 营养科> 柠檬粉> 新生活维c柠檬粉好吗

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

新生活维C柠檬粉一般比较好,但要适量。

新生活维C柠檬粉的主要成分为维生素C、柠檬酸、果胶、碳水化合物等,可以为人体补充所需要的营养物质。同时,还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收。

需要注意的是,过量食用可能会加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等症状。如果出现腹痛、腹泻等症状,可以在医生的指导下,口服蒙脱石散、补脾益肠丸等药物治疗。同时,可以通过推拿、按摩等方式,促进胃肠蠕动。

在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力。如果出现腹痛、腹泻等症状,可以到正规医院就诊治疗。

2023-07-23 04:11

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

维生素C柠檬粉可以抑制黑色素的产生,帮助消化和消除色素沉着。
维生素C柠檬粉富含维生素C,可以抑制黑色素的产生,帮助皮肤抵抗紫外线。维生素C柠檬粉富含维生素,可以改善血压,帮助消化和分解体内毒素。维生素C柠檬粉含有大量的柠檬酸,可以预防和消除皮肤色素沉着。建议患者注意清淡饮食,适量进食。维生素C柠檬粉属于保健食品,其主要成分是维生素C。维生素C是一种抗氧化维生素,对身体至关重要,在物质代谢中起着重要作用。同时,它还促进细胞间基质的形成,对维持骨骼、牙齿、血液、肌肉等组织的正常功能起着重要作用。此外,维生素C可以解毒,并具有抵抗细菌和病毒感染的能力。
建议不要过量食用,如果过量会导致不良反应。维生素C柠檬粉经过多个步骤加工和提取,可以保留很少的营养成分。

2022-08-22 11:19

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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