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吃黑橄榄有什么好处和坏处
补充说明：吃黑橄榄有什么好处和坏处
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
吃黑橄榄的好处有开胃、补充营养，而坏处有胃肠不适。
1、好处
黑橄榄含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用能够补充身体所需要的营养，增强身体抵抗力。同时，黑橄榄中含有大量的膳食纤维，适量食用能够促进胃肠道蠕动，一定程度上可以改善便秘。
2、坏处
如果长期大量食用，可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，黑橄榄中的营养成分比较丰富，如果长期大量食用，可能会导致营养过剩，出现肥胖的情况。
日常生活中要注意饮食营养均衡，避免长期大量食用单一的食物，以免导致营养不良，不利于身体健康。
2023-07-23 04:21
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
黑橄榄具有清热、解毒等好处，还可能会有肠胃不适或不利于经血排出等坏处。
黑橄榄，也被称为橄榄油，味甘，淡，性平，具有润肺、清热、解毒、消肿、止痛的功效。对手足麻木、风湿性腰腿痛有很好的治疗效果。黑橄榄含有多种人体必需营养素。黑橄榄还有一种香味，可以促进人的食欲，增强胃肠蠕动，促进身体新陈代谢，提高身体免疫力。吃得太多可能会引起肠胃不适。黑橄榄有止血作用，如果女性朋友在怀孕期间吃黑橄榄，则不利于女性经血排泄。
建议患者不要过多吃黑橄榄，避免引起闹肚子等症状。
2022-08-22 11:07
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手足麻木，又称为四肢麻木。指手足感觉器官障碍，中医解释为：麻，肌肤蚁走感，或如触电感;木，皮肉不仁如木厚之感。由气血俱虚，经脉失于濡养，或气血凝滞，经络失畅，或寒湿痰瘀留阻脉络所致。《丹溪心法》卷四：“手足麻者属气虚，手足木者有湿痰死血。”这里的四肢麻木不是指日常生活中由于久蹲、不正确睡姿等造成的短时间内即可消除的症状，手足麻木较长时间(一般超过一天)即提示疾病，需去医院就诊。
症状起因：①糖尿病，②某些西药副作用如痢特灵、甲硝唑、利福平，链霉素等抗菌素以及术后化疗药等;③高血压、高血脂、高粘血症等;④风湿受寒，关节劳损;5：炎症感染，创伤，各类中毒等。
常见检查： 落臂试验
就诊科室：神经
