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鲈鱼和苹果能一起吃吗

发病时间：不清楚

鲈鱼和苹果能一起吃吗

补充说明：鲈鱼和苹果能一起吃吗

2022-07-21 13:53

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精选回答(2)

方晓茹副主任医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）

提问

通常情况下，鲈鱼和苹果可以一起吃。

鲈鱼是一种海鲜类食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。苹果中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。两种食物一起吃，可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进体内食物残渣的排出，对身体有一定的好处。

但要注意避免一次性食用过多，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，对海鲜过敏的人群要避免食用，以免出现皮肤瘙痒、丘疹等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-23 04:16

王医生主治医师 39互联网医院

擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗

提问

鲈鱼和苹果可能可以一起吃。
苹果可以和鲈鱼一起吃。由于鲈鱼富含蛋白质以及叶酸、生物素等营养成分，其营养成分被人体有效消化吸收，可以提高人体免疫力。鲈鱼具有一定的养肝作用，改善人体肝脏功能，缓解肝功能失衡。苹果富含蛋白质、维生素、纤维素等营养成分，能促进人体胃肠蠕动，加速营养物质的消化吸收。因此，苹果和鱼可以一起吃。两者所含的营养成分对人体影响不大。
建议对于一些患有皮肤病和溃疡的人，有必要禁止食用鲈鱼，由于鲈鱼有一定的补血作用，出血患者不宜多吃鲈鱼，以避免病情加重。

2022-08-22 11:07