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银杏果怎样吃,它的作用是什么
补充说明：银杏果怎样吃,它的作用是什么
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
银杏果可以直接食用，也可以用来泡酒或者熬粥。
银杏果是银杏科植物银杏的种子，具有一定的营养价值和药用价值。银杏果中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、核黄素、胡萝卜素等营养成分，可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用。银杏果中的蛋白质和碳水化合物可以为身体提供能量，而其中的粗纤维可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用。银杏果可以直接食用，也可以用来泡酒或者熬粥，可以根据个人喜好选择食用方法。
银杏果虽然营养价值高，但是不建议过多食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。若出现不适症状，应及时就医治疗。
2023-07-23 04:11
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
银杏果一般可以煮粥或炖汤等方式进行食用，银杏果的功效可能包括保护肝脏和增加血容量等
银杏果含有高营养成分，一般可以保护肝脏，减少心律失常，保护血管，增加血容量，改善脑功能，增强记忆能力等。可能还具有治疗咳嗽、哮喘、益肺气、排便、保护血管、抗菌杀菌等作用。将银杏果实浸泡大约一个小时，直到果肉完全脱落，然后再次清洗，一般就可以食用或将银杏果去壳煮成粥、炖汤或油炸蔬菜。银杏果带壳炒炸一般可制成椒盐白果一类的食物。
建议不要吃太多银杏果，避免引起中毒的危险，产生恶心、呕吐、腹泻的症状，可能还会感到虚弱、易怒等。
2022-08-22 11:07
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心律失常(cardiacarrhythmia)是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病亦可与心血管病伴发。可突然发作而致猝死，亦可持续累及心脏而衰竭。“心律紊乱”或“心律不齐”等词的含义偏重于表示节律的失常，心律失常既包括节律又包括频率的异常，更为确切和恰当。
