首页> 营养科> 豆花> 豆花水的功效是什么

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

豆花水通常具有补充营养、促进胃肠蠕动、补充水分等功效。

1、补充营养

豆花水主要由黄豆、花生、芝麻等原料制成,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、促进胃肠蠕动

豆花水中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化和吸收,能够一定程度上预防便秘。

3、补充水分

豆花水中含有大量的水分,适量饮用可以补充身体所需要的水分,能够促进新陈代谢,有利于身体健康。

除此之外,还具有辅助增强免疫力、辅助降低胆固醇等功效,但应避免过量食用豆花水,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

2023-07-23 04:19

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

豆花水的功效一般包括降血糖、防治高血压、防治冠心病等。
1、降血糖:豆花水中含有大量纤维素,能有效防止糖的过度吸收,降低含糖量,防止血糖升高。是糖尿病患者的良好食物疗法。2、防治高血压:豆花水中所含的大豆甾醇、钾和镁是强大的抗钠盐。钠是高血压发生和复发的主要原因之一。豆花水能适当控制钠数量,预防高血压。3、防治冠心病:豆花水中所含的大豆甾醇、钙能增强心肌血管的兴奋,改善心肌营养,降低胆固醇,促进血流,防止血管痉挛。
建议患者注意调整饮食结构,确保饮食丰富多样。同时,戒烟戒酒,适当锻炼。

2022-08-22 09:42

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疾病百科

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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