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牛骨头汤可以下奶吗
补充说明：牛骨头汤可以下奶吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
牛骨头汤一般可以下奶。
牛骨头汤中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，哺乳期的女性适量食用，可以为自身补充营养，有利于乳汁的分泌，还可以促进乳汁的营养成分，提高乳汁的质量，对于宝宝的生长发育具有一定的好处。因此，牛骨头汤一般可以下奶。
但是需要注意适量食用牛骨头汤，以免增加胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，哺乳期的女性还可以适量食用鲫鱼汤、猪蹄汤等食物，可以为自身补充营养，也可以促进乳汁的分泌。如果出现乳汁分泌不足的情况，可以在医生的指导下服用通乳颗粒、下乳涌泉散等药物进行治疗。
2023-07-23 04:15
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
牛骨头汤通常可以下奶。
牛骨头汤是一种营养丰富的汤，含有一定的钙元素。在哺乳期喝牛骨汤和适当吃牛肉通常可以避免体内缺钙，这对身体有益。如果乳汁分泌不足，想促进乳汁分泌，通常可以在饮食中添加一些营养食品。喝瘦肉汤、猪蹄汤和牛骨头汤等肉汤也可以帮助泌乳，还可以增加乳汁的营养成分，有利于宝宝的生长发育。还应该养成每天早睡早起的好习惯，尽量避免熬夜，平时定期母乳喂养，让宝宝更熟悉乳房，从而促进催乳素的分泌，避免泌乳不足的情况。
女性在哺乳期间，需要避免抽烟和喝酒，以免影响乳汁质量，从而影响宝宝发育。
2022-08-22 10:40
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催乳素主要促进乳腺生长发育和乳汁的形成，并可抑制促性腺激素的分泌。
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