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小金桔可以直接吃吗
补充说明：小金桔可以直接吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
小金桔一般可以直接吃。
小金桔是一种营养价值很高的水果，富含维生素C、膳食纤维、果糖、果胶、钙、铁等营养元素。小金桔果实中含有丰富的维生素C，可以促进人体新陈代谢，增强人体免疫力，小金桔中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，改善便秘的症状。小金桔中的果糖可以为人体提供能量，还可以促进体内多余水分的排出，具有一定的利尿作用。因此，小金桔可以直接吃。
但小金桔性温，不宜食用过多，以免引起上火、口干舌燥、口舌生疮等不适症状。此外，对小金桔过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应。
2023-07-23 04:12
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
金桔通常可以直接吃，能够保证营养的充分吸收。
金桔甘甜和性温，属肺经，具有止咳化痰作用，吃金橘可以缓解胸闷、食欲不振和大便偏溏等症状。金桔富含维生素A和维生素C，能防止色素沉着，增强皮肤光泽和弹性，增强身体抗寒能力。金桔还富含维生素P，能增强微血管的弹性，预防高血压、动脉粥样硬化和心脏病等疾病。金桔中的大部分维生素都集中在果皮上。建议洗干净后直接食用，可以保证营养的充分吸收。
患者在日常生活中不可过量食用金桔，由于金桔中还含有较多的果酸，过量食用会刺激肠胃，导致腹痛和腹泻等症状。
2022-08-22 10:40
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胸闷chestdistress是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。
症状起因：一、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷)：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。二、病理性胸闷1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤);2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症;5.体液代谢和酸碱平衡失调等。
就诊科室：心胸、内科
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