发病时间：不清楚
想抽烟的时候吃口香糖有用吗
补充说明：想抽烟的时候吃口香糖有用吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
想抽烟时吃口香糖通常是没有用的，建议患者戒烟。
口香糖中含有一定量的薄荷、桉叶等物质，具有清新口气的作用。但是想抽烟时吃口香糖，一般没有用，因为口香糖中的成分一般没有戒烟的作用。如果患者经常抽烟，可能会出现咽喉疼痛、咳嗽等症状，甚至会出现胸闷、呼吸急促等情况，不利于身体健康。
建议患者积极戒烟，以免对身体造成严重伤害。在日常生活中，患者可以适当参加户外活动，如打太极拳、慢跑等，能够呼吸新鲜空气，在一定程度上能够缓解症状。另外，患者还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，可以补充身体所需要的营养。
2023-07-23 04:12
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
想抽烟的时候吃口香糖比较有用。
口香糖可以用来代替香烟，或分散吸烟者的注意力。如果随身携带口香糖，平时想吸烟，可以嚼口香糖。扔掉香烟、打火机等，永远不要抽到很晚。当感到不舒服时，用钢笔模仿吸烟，但不要吸烟。不要认为没有照明，一切都很难控制。多喝水，多吃蔬菜和水果。补充维生素有助于戒烟。转移注意力，比如在想吸烟的时候做比较想做的事情，比如玩游戏。戒烟时，不要一刀切。一步一步，让身体适应。患者可以采取每天比前一天少抽一支烟的方法，并逐渐减少吸烟量。在戒烟的过程中，患者应该设定一个每周不吸烟一天的目标，以及如何使身体适应不吸烟。
建议患者平常多锻炼，注意休息。
2022-08-22 10:30
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咽喉是咽与喉的总称，其疼痛除外伤外主要由炎症引起，如急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎等。咽喉疼痛是咽喉炎的最常见症状，还有咽痒、咽干、咽异物感等不适。
