发病时间：不清楚
小芥菜的作用和功效
补充说明：小芥菜的作用和功效
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
小芥菜一般具有辅助降血压、清热化痰、利尿通淋的功效。
小芥菜属于一种比较常见的蔬菜，里面含有大量的蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到辅助降血压的目的。另外，小芥菜里面含有大量的膳食纤维，适当食用以后，可以促进胃肠的蠕动，也可以达到清热化痰的目的。
虽然小芥菜的功效有很多，但是属于一种偏寒性的食物，如果存在脾胃虚弱等疾病，此时经常食用以后，可能会加重病情，不利于身体的恢复。在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃生冷寒凉类的食物。
2023-07-23 04:12
举报
王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
芥菜是一种常见的食用蔬菜，其药理作用也很好，传统中医认为芥菜是辛辣和温暖的性质。
进入肺、胃、肾经络，具有散肺、化痰、温中、益气的作用。因此，通常用于中药，风寒引起的咳嗽、咳痰、胸闷和横膈膜充血是有效的。芥菜还可以治疗耳聋和眼睛肿胀和腐烂的牙龈，腹痛，便秘。芥菜可以增强免疫力，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，并对某些炎症有益处，如咽炎、口腔溃疡、胃肠炎等。现代医学研究认为，芥菜具有提神醒脑的作用，因为含有大量的维生素a、B、C、D等成分，可以增加大脑的含氧量，刺激大脑对氧气的利用，从而提神醒脑，缓解疲劳。
身体虚弱和感冒的人应该避免进食，因为芥末是一种清凉的食物，身体虚弱和感冒的人会吃得太多。
2022-08-22 10:30
举报相关问题
向医生提问
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
