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经常喝酸梅汤有坏处吗
补充说明：经常喝酸梅汤有坏处吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
经常喝酸梅汤可能会有坏处。
酸梅汤是一种常见的消暑饮料，由乌梅、山楂、甘草、冰糖等制成，具有清热解暑、生津止渴、开胃的功效。但酸梅汤也存在一定的坏处，因为酸梅汤中含有大量的酸性物质，经常喝可能会导致胃酸分泌过多，从而刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等不适症状。另外，酸梅汤中含有大量的糖分，如果经常喝可能会导致血糖升高，尤其是糖尿病患者，不利于疾病的控制。
在日常生活中，建议养成良好的饮食习惯，避免经常喝刺激性的饮品，比如啤酒、咖啡、浓茶等。另外，还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，如苹果、鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。
2023-07-23 04:17
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
经常喝酸梅汤有坏处，可能会造成胃部不适和血糖增高等。
1、胃部不适：酸梅汤口感酸甜，但是过多饮用易刺激胃肠黏膜，引起胃痛、胃胀和腹泻等一系列胃肠不适，增加消化负担。尤其是患有急性胃肠炎、胃溃疡和十二指肠溃疡等胃肠道疾病的患者，需要少喝，以免加重上述症状，不利于疾病治疗和康复。2、血糖升高：制作酸梅汤时会加糖，长时间饮酒过多容易导致摄入过多的糖，这可能导致血糖升高，并增加肥胖或糖尿病的风险。特别是对于糖尿病患者，建议尽量少喝或不喝。
中医认为酸梅性寒，大量或长期饮用酸梅汤容易加重脾胃虚寒，对女性而言，大量饮用酸梅汤可能导致宫寒和痛经。
2022-08-22 10:32
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心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状，虞搏《医学正传》谓：“夫嘈杂之为证也，似稂不稂，似痛不痛，而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气，或兼痞满，或兼恶心，渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱，似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。
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