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女人吃梨好吗
补充说明：女人吃梨好吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
女人吃梨对身体有一定的好处，但要注意适量食用。
梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，女性适量食用可以补充身体所需的营养，提高身体的抵抗力。而且梨中含有大量的水分，食用后可以起到滋润喉咙的作用，对缓解咳嗽也有一定的辅助作用。梨属于凉性食物，如果女性在月经期间食用过多，可能会导致经血流通不畅，从而出现痛经的情况。因此，女性在月经期间应适量食用梨。
女性在日常生活中应注意饮食均衡，避免挑食、偏食，同时还应注意适量运动，可以增强身体抵抗力，有利于身体健康。
2023-07-23 04:15
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
吃梨有没有好处需要根据女性患者体质和梨的食用量来决定。
如果一个女性患者体质正常，适量吃梨对身体有好处，因为梨不仅是一种水分充足的水果，而且是一种药食同源的食物。从中医角度来看，梨味甘性凉，具有生津止渴和化痰止咳的功效。不仅能在一定程度上缓解口干舌苔，而且对肺热咳嗽、咽喉干燥和咽喉痛的治疗起到辅助作用。如果一个患者的体质偏寒，吃梨不仅不好，而且还容易加重患者身体寒冷。虽然适量食用梨有一定益处，但梨本质是凉性，吃得太多容易伤脾胃，导致脾胃虚弱、食欲不振或腹泻，不利于健康。
患者需要根据自身情况来选择适量吃梨，保证营养均衡，适量摄入蛋白质和维生素，有利于身体健康。
2022-08-22 09:32
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肺热咳嗽是由于各种原因导致肺内郁热、肺气失宣、出现咳嗽为主的一种症候，临床主要表现为咳嗽、咳黄痰或白粘痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数，这需要中医专家来辨证明确，中药治疗肺热咳嗽疗效显著。
