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晚上喝熟普洱茶对身体有害吗
补充说明：晚上喝熟普洱茶对身体有害吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
晚上喝熟普洱茶是否对身体有害，要根据饮用量进行综合判断。
熟普洱茶属于一种发酵茶，含有茶多酚、维生素、氨基酸等营养成分，具有辅助降低血压、辅助降血脂等作用。如果晚上适量喝熟普洱茶，一般对身体是没有害的，反而可以起到辅助改善失眠的作用。如果晚上大量喝熟普洱茶，可能会刺激大脑神经兴奋，从而影响睡眠质量，此时可能对身体有害。
在日常生活中，建议养成良好的生活习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食。同时还要注意饮食健康，少吃辛辣、油腻的食物，以免影响身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:12
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
晚上喝熟普洱茶可能对身体有害，需要根据患者病情来决定，正常人群适量喝熟普洱茶会有好处。
熟普洱茶具有消食、解腻和促进消化等作用，正常人群晚饭后喝熟普洱茶可以改善和促进胃肠道对食物的消化功能。尤其是对于吃得油腻或肚子饱的来说，喝熟普洱茶有预防消化不良的优点。因为熟普洱茶属于凉性，容易刺激脾胃，影响脾胃的运输和代谢功能，进而产生腹痛和腹泻等不适，所以脾胃虚弱的患者不建议饮用。并且熟普洱茶有提神的作用，所以如果患者晚上睡觉前大量饮用，可能会影响患者的睡眠，还会影响患者的健康和第二天正常生活。
患者需要根据自身情况来选择喝熟普洱茶，避免饮用过量，导致肠胃负担，从而加重病情。
2022-08-22 09:32
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
