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云耳和木耳的功效
补充说明：云耳和木耳的功效
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
云耳和木耳具有补气养血、润肠通便、美容养颜等功效。
1、补气养血
云耳和木耳都属于药食同源的食物，都具有一定的补气养血功效。对于气血不足、面色萎黄的人群，适当食用云耳和木耳，可以起到一定的补气养血的功效。
2、润肠通便
云耳和木耳中都含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，对于便秘的人群，适当食用云耳和木耳，可以起到润肠通便的功效。
3、美容养颜
云耳和木耳中含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质，可以起到滋养皮肤的作用，对于皮肤暗淡、干燥的人群，适当食用云耳和木耳，可以起到美容养颜的功效。
除此之外，云耳和木耳还具有辅助降低血压、养胃等功效。但应注意适量食用，以免加重胃肠道负担。
2023-07-23 04:10
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
云耳和木耳一般有补血等功效。
银耳与黑木耳的区别主要在于包涵体与包涵体的关系，具有良好的益气养血作用。气血不足者，宜用银耳补气、补血、补体。银耳对肺经有良好的滋补作用，对肺燥引起的咳嗽、咳痰、咯血等症状有良好的治疗作用，可达到滋补肺经、止咳、化痰的作用。在黑木耳中，银耳具有良好的滋补肺经作用。对于肺部干燥引起的咳嗽、咳痰等症状，可通过食用黑木耳进行治疗。黑木耳是一种真菌，也能滋润肺经络，止咳、化痰。作为黑木耳的一个分支，还具有良好的益气养血作用。
建议患者在医生的指导下治疗，同时注意休息。
2022-08-21 17:43
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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎（细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
就诊科室：呼吸
