首页> 营养科> 鸭油> 鸭油吃了对身体好不好

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

鸭油吃了对身体有一定的好处,但不建议过量食用。

鸭油是从鸭类动物身上提取的油脂,含有不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,有助于身体健康。但过量食用可能会导致脂肪堆积,引起肥胖,还可能会导致胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等症状。因此,不建议过量食用。

日常生活中,建议养成健康的饮食习惯,保证营养均衡,可以多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、香蕉、白菜、胡萝卜等,可以补充身体所需的营养。还可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以帮助身体提高免疫力。另外,建议日常要适当运动,如外出爬山、跑步等,可以帮助身体提高免疫力。

2023-07-23 04:11

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

鸭油吃了是对身体有好处的,具有调理脾胃、滋养身体、提高免疫力等功效。
鸭油是从鸭子身上提取的固体脂肪中提纯而成的动物油,为人体补充一定的营养素,可以调节脾胃,缓解人体脾胃虚弱,改善消化功能,对经常出现的脾胃不和和消化不良有特别好的调理作用。还可以为人体补充多种活性成分和氨基酸,胆固醇含量低,具有滋补强身、缓解乏力、养阴强身的作用。并且鸭油所含的微量元素和矿物质可增强人体自身免疫系统的功能,促进人体吸收后产生抗体。
建议腹泻、大便松散、腹痛、体重减轻的人群不要食用,也不要与兔肉、鸡蛋、木耳、栗子等一起食用,不利于人体吸收和消化。

2022-08-22 09:15

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疾病百科

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脾胃虚弱 (脾胃气虚)

脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

  • 症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]

  • 可能疾病:食积胃病  痞满  肾虚眩晕  阴结  食物不耐受  

  • 常见检查: 胃肠道疾病的超声检查  胃肠道功能动力学检查  胃肠道显像  抑癌基因Rb  

  • 就诊科室:中医

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