首页> 营养科> 猪肚子能养胃吗

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

猪肚子一般能养胃,但是需要适量食用。

猪肚子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,为机体提供能量,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,从而达到养胃的目的。但是猪肚子中的脂肪含量比较高,过量食用可能会加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。因此,建议适量食用。

日常生活中可以适量食用小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物,避免吃辛辣刺激、寒凉的食物,以免刺激胃肠道,加重病情。另外,建议日常要适当运动,如外出爬山、跑步等,可以帮助机体提高免疫力。

2023-07-23 04:10

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

猪肚子能养胃。
适量吃猪肚可以养胃。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、铁等,具有补虚健脾的功效。主要适用于气血亏虚、体质瘦弱的人群,具有一定的补胃作用。然而,猪肚含有很多脂肪。如果吃得太多,也会导致消化不良。猪肚是一种内脏器官,食用前应清洗干净,烹饪时不宜与辣椒等刺激性调味品混合过多,否则会刺激食欲。此外,猪肚含有大量脂肪,不应与啤酒等高脂肪食品一起食用,否则会诱发痛风、高脂血症等并发症。因此,吃一个适当的猪肚有养胃的作用。
建议肠胃不好的人群多吃猪肚,同时注意休息。

2022-08-21 17:42

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