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烤毛蛋的功效与作用
补充说明:烤毛蛋的功效与作用
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
烤毛蛋的功效与作用主要包括补充营养、提供能量等,但是要控制好食用量。
1、补充营养
烤毛蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素等营养成分,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的体质。
2、提供能量
烤毛蛋中的热量比较高,适当食用以后,可以为身体补充所需要的能量,在一定程度上也可以达到增强免疫力的目的。
虽然烤毛蛋的功效与作用有很多,但是并不适合所有的人群食用,特别是对鸡蛋过敏的人群,食用以后可能会出现过敏反应,比如皮肤发痒、皮肤长红疹等。另外,在日常生活中,要注意平时的饮食健康,尽量吃新鲜的水果和蔬菜,也可以吃蛋白质含量偏高的食物,对身体有一定的好处。
2023-07-23 04:17
举报烤毛蛋具有强化大脑和智力、预防动脉硬化和保肝等功效。
1、强化大脑和智力,鸡蛋含有丰富的卵磷脂、甘油三酯等营养成分,对自身神经系统和身体发育会起到很大作用。卵磷脂在被人体消化吸收后会释放胆碱,这可以大大增强自己的记忆力。2、预防动脉硬化,吃生鸡蛋可以补充人体所需的卵磷脂,有效降低体内胆固醇,从而起到预防动脉硬化的作用效应。3、保肝,鸡蛋中的蛋白质可以对肝组织损伤达到较好的修复效果,提高人体血浆蛋白质含量,促进体内代谢,增强人体免疫力。
避免辛辣刺激性食物。
2022-08-21 15:56
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
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