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红鳊鱼的功效与作用
补充说明：红鳊鱼的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
红鳊鱼具有补充营养、辅助增强免疫力的功效与作用。
红鳊鱼是一种淡水鱼，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，增强机体免疫力。红鳊鱼中还含有大量的铁元素，适量食用可以辅助预防缺铁性贫血。除此之外，红鳊鱼中还含有丰富的维生素B12，适量食用可以辅助促进身体新陈代谢，有利于身体健康。
虽然红鳊鱼的好处有很多，但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹胀等症状。如果出现腹痛、腹胀等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，按时吃饭。
2023-07-23 04:18
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
红鳊鱼具有开胃健脾、补虚养血和提高免疫力的作用。
1、开胃健脾：红鳊鱼味道鲜美，易于消化吸收，具有调理脾胃、开胃健脾和增进食欲的作用，同时也有利于人体对营养的吸收。2、补虚养血：适量食用红鳊鱼对身体健康有着重要的作用和意义，对于有贫血、低血糖和营养不良的患者来说有较好的改善作用。3、提高免疫力：红鳊鱼富含维生素和矿物质，不仅能补充营养，味道鲜美，提高免疫力，促进消化，还能缓解失眠。
红鳊鱼属于发物，有慢性疾病和过敏性皮肤病的患者不宜食用，以免诱发过敏症状，出现腹痛、腹泻和皮肤瘙痒等症状。
2022-08-21 16:05
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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