发病时间：不清楚
菠萝蜜核有毒吗
补充说明：菠萝蜜核有毒吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
菠萝蜜核没有毒。
菠萝蜜核是菠萝蜜果肉中的种子，其外表呈现为紫色或者蓝色，是可以食用的，而且还富含丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素等，适当食用可以补充机体所需要的营养，还可以促进机体新陈代谢。
但是菠萝蜜核中含有较多的膳食纤维，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，所以不宜过量食用。另外，对菠萝蜜核过敏的人群，也不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
在日常生活中，建议机体养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，有助于保持良好的身体机能。同时，还可以适当进行体育锻炼，如跑步、爬山等，可以增强自身抵抗力。
2023-07-23 04:21
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
菠萝蜜核有毒。
菠萝蜜仁本身是一种蛋白质含量高、无毒的食品。一般建议在食用前将菠萝蜜仁煮熟，这样可以有效地吸收营养价值。每个菠萝蜜芯通常含有160千卡热量。此外，还含有钙离子、镁离子、铁离子、多种微量元素，以及大量蛋白质、维生素E和维生素C。摄入后，可以促进新陈代谢，确保微量元素的充足性，还可以对皮肤起到美白作用。菠萝蜜本身是一种蛋白质含量高、无毒的食品。每个菠萝蜜核通常含有160千卡热量。此外，还含有钙离子、镁离子、铁离子等多种微量元素，以及大量蛋白质、维生素E和维生素C。摄入后，可以促进新陈代谢，确保微量元素的充足性。
在日常生活中注意均衡饮食，可以多吃蔬菜和水果，以确保维生素和矿物质的摄入。
2022-08-21 15:56
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
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