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无花果和鹌鹑蛋能一起吃吗
补充说明：无花果和鹌鹑蛋能一起吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
无花果和鹌鹑蛋一般可以一起吃。
无花果含有大量的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等营养物质，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素等营养成分，可以补充身体所需要的营养。无花果和鹌鹑蛋一起吃，可以补充身体所需要的营养，提高身体免疫力。但要避免食用过多，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。
如果出现腹胀、腹痛等症状，可以在医生的指导下，服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。如果治疗后效果不明显，建议及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2023-07-23 04:12
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
无花果和鹌鹑蛋是可以一起吃的，不会对身体产生危害。
无花果中含有大量的纤维素，可以有效地促进胃肠道的蠕动，可以预防肠热和大便干结。无花果含有大量的果酸，具有健脾开胃的功效，可以用来治疗食欲不振或者是消化不良。鹌鹑蛋具有补中益气、健脑的功效，还有保护视力、预防动脉粥样硬化和提高记忆力等作用。鹌鹑蛋中还含有丰富的卵磷脂和卵黄素等，能健脑益智，避免老年人智力衰退，促进青少年和婴幼儿的大脑及身体发育。所以无花果和鹌鹑蛋是可以一起吃的。
鹌鹑蛋胆固醇含量比较高，心脑血管疾病的患者应谨慎食用，以免加重病情。
2022-08-21 16:05
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
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