首页> 营养科> 甜菜根> 甜菜根粉的功效与作用

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

甜菜根粉具有补充营养、增进食欲、促进胃肠蠕动等功效与作用。

1、补充营养

甜菜根粉是由甜菜和淀粉制作而成,含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,有助于身体健康。

2、增进食欲

甜菜根粉味道清香,可以促进唾液腺分泌,有助于增进食欲。

3、促进胃肠蠕动

甜菜根粉含有膳食纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,有助于预防或改善便秘。

除此之外,还有补充能量、辅助降血糖等功效与作用。但甜菜根粉含有的糖分较高,不宜过量食用,以免引起血糖升高。另外,糖尿病患者也不宜食用,以免导致血糖升高,不利于病情控制。

2023-07-23 04:13

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

甜菜根粉有改善贫血、排毒通便、降压降脂等功效与作用。
甜菜根粉富含纤维素与维生素C,纤维素能加速肠胃蠕动,促进腹部垃圾毒素的排出,而维生素C具有消炎、杀菌、解毒、促进新陈代谢的作用,故吃甜菜根粉可以帮助消化,预防痔疮,改善便秘等。甜菜根粉富含叶酸和铁,含有微量元素。可以把肠内的胆固醇结合成不易吸收的混合物质而排出,吃甜菜根粉可以预防缺铁性贫血。甜菜还可以治疗各种血液疾病。所以经常食用甜菜根粉,可以预防贫血和各种血液疾病。
建议患者适量食用,切勿过量。

2022-08-21 13:38

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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