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西芹和苹果榨汁的功效与作用
补充说明：西芹和苹果榨汁的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
西芹和苹果榨汁一般具有补充营养、促进胃肠蠕动、辅助降低血压等功效与作用。
1、补充营养
西芹和苹果中含有丰富的营养物质，榨汁后，这些营养物质会更容易被人体吸收和利用。
2、促进胃肠蠕动
西芹和苹果汁中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠蠕动，从而促进食物的消化和吸收，能够改善消化不良的情况。
3、辅助降低血压
西芹和苹果汁中含有丰富的钾元素，适量饮用可以辅助降低血压，对高血压患者有一定的好处。
除此之外，还具有辅助降低血脂、辅助降血糖等功效与作用。建议适量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
2023-07-23 04:12
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
西芹和苹果榨汁的功效与作用有润肠通便、补充营养、缓解疲劳等。
1、润肠通便：西芹富含膳食纤维，能促进肠道运动，从而促进排便。大便不好的人可以适当吃西芹，以改善排便困难的问题。2、补充营养：苹果富含多种微量元素、维生素等人体所需的营养素，以及蛋白质、糖、钙等营养素，可以补充人体所需的营养功能。3、缓解疲劳：苹果含有糖、钾离子和酒石酸，可以溶解酸性液体的酸根，降低液体的酸度，并有缓解疲劳作用。身体疲惫的人除了吃苹果外，还应该注意休息。
建议溃疡性结肠炎患者不宜食用苹果，避免病情加重。
2022-08-21 15:18
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
