发病时间:不清楚
三文鱼油的功效与作用
补充说明:三文鱼油的功效与作用
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
三文鱼油一般具有辅助降低胆固醇、辅助降低血压等功效与作用。
1、辅助降低胆固醇
三文鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸可以辅助降低人体内的胆固醇含量,对人体的健康有一定的好处。
2、辅助降低血压
三文鱼油中含有的不饱和脂肪酸还可以辅助降低血液中的甘油三酯,有助于预防心脑血管疾病。
除此之外,三文鱼油还具有辅助预防心脏病、改善记忆力等功效与作用。但需要注意的是,如果患者对三文鱼过敏,则不建议食用三文鱼油,以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。同时,建议患者在医生的指导下进行食用,以免出现不良反应。
2023-07-23 04:14
举报三文鱼油一般有很好的营养作用,可以调节人体内的血脂,减少血液中的低密度蛋白质,增加高密度蛋白质的浓度。防止血液凝固,降低血液黏度,增强血液循环,从而防止血栓形成。
三文鱼油主要是从三文鱼中榨出的一种油,其中含有非常丰富的DHA。可以滋养大脑神经,改善记忆力,预防一些老年痴呆症状,增强人体免疫力。还可以改善视力,有效缓解近视和远视的状况。三文鱼油含有更多的EPA,这类似于人体前列腺素,可以降低血压和血脂,改善视觉疲劳,抗氧化,延缓皮肤衰老,起到美容美发的作用。
建议患者避免过多食用三文鱼油,容易引起上火等症状。
2022-08-21 10:55
举报向医生提问